テレビ番組で紹介されたことから、
女性の間で人気となっている巻くだけダイエットですが、
書籍も販売されていますね。
巻くだけダイエットを考案した山本千尋さんの書籍で
骨格矯正バンドも付いているものです。
バンド1本を巻くだけで痩せることができるということで、その手軽さから、
すごく人気になっているんですね。
ダイエットというと、食事制限をしたり激しい運動をするという
イメージがありますし、どうしても長続きしないものです。
巻くだけダイエットは「バンドを巻くだけ」
という画期的な方法なんです。
食事や間食を我慢することもありませんし、
運動をして汗を流す必要もないんですね。
しかも、骨盤を矯正することで健康的に痩せることができるんです。
まさに体の内側から綺麗になることができるダイエット法です。
山本千尋さんの「バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット」は
人気があって品薄状態が続いたようですが、今は在庫ありになってますから、
すぐに買うことができます。
また、「スーパーChihiroバンド 巻くだけダイエット DVD付」というものも発売されて、
その中では初公開のバンド2本のダブル巻きなんてものも紹介されているようで、
新たな巻くだけダイエットを知ることができるんです。
巻くだけダイエットの体験談
体験談を見ると
・ストレッチや骨盤の気持ちよさを味わえています
・痩せてますし健康になりました
・腰に巻くだけなので、簡単なのが良い
など、良い評価のものもあるんですが、
・全く痩せません
・ゴム特有のニオイが気になる
・ゴムがくっついて使い物にならない
・購入してすぐにバンドが切れてしまった
など、悪い評価もあります。
こういうものって、その人に合う合わないというものがありますからね。
効果がある人もいれば、
全然ダメという人もいるのも、当然化もしれません。
ただ、どんなダイエットをやっても続かなかった人は、試してみる価値はあるかもしれませんね。