「あがり症」の記事一覧

あがり症の治療として催眠療法というものがあります。 患者さんを催眠状態にして潜在意識に暗示を与え、治療する方法です。 催眠術とは違い、催眠療法士が行う医学的に確立した治療法です。

あがり症の原因の１つとして横隔神経という 体の横隔膜を上下に動かす為の神経がありますが、 その横隔神経が不安や緊張などに過敏に反応することから、 あがり症の人はすぐにドキドキしてしまうことが考えられます。