「グッズ」の記事一覧

あがり症の治療として催眠療法というものがあります。 患者さんを催眠状態にして潜在意識に暗示を与え、治療する方法です。 催眠術とは違い、催眠療法士が行う医学的に確立した治療法です。

寒い冬、 さぁ寝ようかな と布団に入ってはみるものの、ムチャクチャ冷たくて。 ゾクッとした経験はありませんか？ できればポカポカした状態で、 ゆっくり眠りに入りたいですよね。 今回は、寝心地抜群でポカポカな布団で寝るため […]